Las rutinas han sido modificadas por el COVID-19, haciendo que cada hogar se ajuste a las medidas implementadas para evitar su propagación, que incluyen el aislamiento preventivo, y actualmente el selectivo, ocasionando cambios significativos en los estilos de vida saludable.
Por tal motivo, es importante reevaluar los comportamientos sedentarios adquiridos durante el confinamiento, para retomar la cotidianidad manteniendo siempre el cuidado y teniendo en cuenta las directrices de autoprotección y bioseguridad personal, a través del uso de la bicicleta, caminar, actividad física en casa y al aire libre; buscando que de la pandemia surjan comunidades activas en movimiento por la salud.
“El énfasis este año por directriz del Ministerio de Salud y Protección Social es vincular la comunidad, que asuma su rol y participe, para lo cual se debe trabajar en una sociedad activa, en movimiento no solo físico, sino de tomar decisiones y apostarle a la salud. Ese es el compromiso de esta administración al continuar impulsando los hábitos y estilos de vida saludable con una nutrida agenda que va del 21 al 29 de septiembre, en la cual invitamos a la ciudadanía a participar con el hashtag: #LaSaludEstáConmigoSiempreSantander”, manifestó la coordinadora de Gestión de Salud Publica Departamental, Luz Marina Uribe Rivero.
Dada la importancia de la reducción de comportamientos sedentarios y promoción de la actividad física a través de actividades de la vida cotidiana (movilidad activa, practica física en casa y al aire libre), la Secretaría de Salud de Santander en cabeza del secretario de Salud Departamental, Javier Villamizar, convoca a las carteras de salud locales y gestoras sociales a promover en sus agendas y redes sociales, la semana de vida saludable que contempla la siguiente programación:
| FECHA | Actividad: Comunidades activas en movimiento por la salud |
| Lunes 21 | Lanzamiento Semana de estilos de vida saludable
Webinar: Cuando adopto estilos de vida saludable: realizo actividad física. |
| Martes 22 | Webinar: Cuando adopto estilos de vida saludable: me alimento saludablemente. |
| Miércoles 23 | Webinar: Cuando adopto estilos de vida saludable: evito el consumo nocivo de alcohol. |
| Jueves 24 | Webinar: Cuando adopto estilos de vida saludable: digo no al consumo de tabaco y sus derivados. |
| Viernes 25 | Responsabilidades en la promoción de ambientes de trabajo seguros y saludables. ARL Positiva. 9am. Link: https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZEucOmurT4vGd2ReC8idlKBpAU-2WUtuVPa
Webinar: Festival de actividad física: Siempre Santander en movimiento. |
| Martes 29 | Sala situacional agenda metropolitana de la salud “Estilos de Vida Saludable” municipio anfitrión Girón. |
En Santander, las enfermedades crónicas no transmisibles son de larga duración y por lo general de progresión lenta. Entre ellas encontramos las afecciones cardiovasculares, diabetes, obesidad, cáncer y enfermedad pulmonar obstructiva crónica como la primera causa de morbilidad atendida. Por esta razón, una alimentación saludable y actividad física permanente, contribuyen en evitarlas y mantener hábitos de vida saludable.
